Retreat in Kerala: benessere e cultura per corpo, mente e spirito.
Alla scoperta della natura incontaminata e delle tradizioni dell’India del Sud.
Una vacanza all’insegna di conoscenza, bellezza e salute con lezioni di yoga, meditazione e trattamenti ayurvedici personalizzati.
1° GIORNO: MAROSTICA - AEROPORTO
Ritrovo a Marostica presso Basso Viaggi e trasferimento in aeroporto.
Disbrigo formalità doganali e imbarco.
Volo intercontinentale Italia – India (Cochin)
Cena e pernottamento a bordo.
2° GIORNO: COCHIN – MARARIKULAM
Arrivo all’aeroporto internazionale di Cochin in Kerala – India.
Trasferimento in hotel a Mararikulam (7 notti) con trattamento di pernottamento e prima colazione presso il “Marari Beach Bungalow” – resort 4 stelle o similare.
3° GIORNO: MARARIKULAM – FORT KOCHI
Lezione di yoga all’alba e colazione.
Giornata a Fort Kochi piccolo e suggestivo centro storico, rinomato per gli edifici coloniali olandesi, portoghesi e britannici e le elaborate reti da pesca cinesi in bambù lungo la spiaggia.
Visita alla Chiesa di San Francesco, Museo di Fort Kochi, Sinagoga, Basilica di Santa Cruz, tempo libero tra i vari negozietti del centro, passeggiata lungo mare al tramonto, cena libera e pernottamento in hotel.
4° GIORNO: MARARIKULAM
Colazione e mattina a scelta:
- visita dal medico ayurvedico e planning di trattamenti personalizzati per la settimana;
- tempo libero a disposizione.
Pranzo libero.
Primo pomeriggio: pratica di Yoga nidra - rilassamento profondo - visita al Mararikulam Sree Mahadeva Temple a pochi km dal resort, passeggiata lungo mare e lezione di yoga al tramonto, cena libera e pernottamento in hotel.
5° GIORNO: MARARIKULAM – ALLEPEY
Lezione di yoga all’alba (con Maestro indiano) e colazione.
Mattina: visita alle backwaters con barca a remi e motore lungo calmi corsi d’acqua, visitando affascinanti villaggi dove si possomo osservare le donne locali che realizzano abilmente oggetti con foglie di cocco. Questi villaggi offrono uno sguardo sulla vita tranquilla e semplice della gente del Kerala, pranzo libero e rientro in hotel nel primo pomeriggio.
Pomeriggio: pratica di Yoga nidra, tempo libero per relax al mare o trattamenti ayurvedici e cena libera.
6° GIORNO: MARARIKULAM – THRISSUR
Lezione di yoga all’alba e colazione.
Trasferimento in treno a Thrissur (2 ore circa), visita delle cascate di Athirappilly e al Vadakkunnathan Temple, pranzo a Thrissur e rientro in hotel nel pomeriggio per tempo libero o trattamenti ayurvedici.
Cena libera e meditazione serale.
7° GIORNO: MARARIKULAM – FORT KOCHI
Mattino: tempo libero per relax in spiaggia o piscina o trattamenti ayurvedici.
Pranzo libero e nel primo pomeriggio pratica di yoga nidra.
Trasferimento a Fort Kochi per assistere allo spettacolo della tradizionale danza Kathakali e di danza e canto indiano classico.
Cena libera a Fort Kochi e rientro in hotel.
8° GIORNO: MARARIKULAM
Lezione di yoga all’alba (con maestro indiano) e colazione.
Mattina: workshop di cucina indiana con degustazione e pranzo.
Pomeriggio: tempo libero per passeggiata, relax in spiaggia o piscina, trattamenti ayurvedici, lezione di yoga al tramonto e cerimonia del fuoco con canto dei mantra della tradizione vedica e cena libera.
9° GIORNO: MARARIKULAM – MUNNAR
Colazione e trasferimento a Munnar con mezzo privato (5 ore circa). Pranzo al sacco,
Arrivo in hotel e assegnazione camere (3 notti).
Hotel “The fog resort and spa” - resort 4 stelle - o similare con trattamento di mezza pensione.
Pomeriggio visita alle piantagioni di the, cena in hotel e meditazione serale.
10° GIORNO: MUNNAR
Lezione di yoga all’alba e colazione.
Visita al giardino delle rose e al punto di arrivo degli elefanti; tempo per foto in alcuni punti panoramici, pranzo libero.
Rientro in hotel nel pomeriggio, tempo libero per trattamenti in spa, relax e shopping.
Cena in hotel e meditazione serale.
11° GIORNO: MUNNAR
Colazione e visita al Museo del the e al Eravikulam National Park.
Pomeriggio: tempo libero per shopping, relax, trattamenti in spa.
Lezione di yoga al tramonto e cena in hotel.
12° GIORNO: MUNNAR - COCHIN
Colazione, mattina e pranzo liberi.
Primo pomeriggio meditazione finale e yoga nidra, tempo libero.
In serata trasferimento con mezzo privato all’aeroporto internazionale di Cochin, cena libera in hotel o in aeroporto.
13° GIORNO: COCHIN - ITALIA
Volo intercontinentale India – Italia.
Arrivo in Italia e trasferimento a Marostica.
QUOTA GARANTITA PER ISCRIZIONI ENTRO IL 30/08/2024 CON ACCONTO DI € 1.500